Je m’appelle Albine Pineaud.

Et si je t’aide aujourd’hui à sortir de ta cage dorée, c’est parce que j’y ai moi-même suffoqué.

À 20 ans, une sortie de route brutale, une “sortie de cage non contrôlée”, m’a plongée dans une dépression sévère.

C’est à ce moment-là que j’ai découvert le développement personnel :

non pas comme une mode,

mais comme une nécessité vitale.

Depuis, j’ai passé plus de 15 ans à comprendre comment l’humain fonctionne dans la réussite, la pression, et la quête de sens.

🎓 Licence en psychologie générale,

🎓 Master en psychologie industrielle et organisationnelle obtenu aux États-Unis,

où j’ai vécu trois ans pour apprendre à mettre le salarié au cœur de la stratégie d’entreprise, parce qu’un salarié heureux, c’est une entreprise qui performe mieux.

💼 De retour en France, j’ai passé 10 ans dans la gestion de projet et la conduite du changement, principalement dans le secteur tertiaire financier.

J’y ai accompagné des transformations majeures, et j’ai surtout observé à quel point les plus brillants peuvent s’épuiser en silence.

En parallèle, je me suis formée au coaching professionnel (depuis 2020), pour relier ce que j’avais toujours su intuitivement :

La performance ne vaut rien si elle se fait au détriment de l’équilibre intérieur.

Aujourd’hui, j’aide celles et ceux qui ont “tout pour être heureux” mais ne le sont pas,

à transformer leur réussite qui les étouffe en un projet aligné, libre et vivant — sans tout envoyer valser, et sans se trahir.

Parce que cocher toutes les cases ne rend pas libre.

Et que ta vraie réussite commence quand tu oses la redéfinir.